nr001. Podcast SHINRIN-YOKU - psychologia marszu na 100 km

Z Podcastu dowiesz się co dzieje się w głowie podczas marszu na 100 km, jak wpływa na człowieka oraz jak przygotować się do niego mentalnie. W kolejnym odcinku przygotowania techniczne, serdecznie zapraszamy do odsłuchania i subskrybowania naszego kanału na YouTube.