Siła Długodystansowego Trekkingu
Pokonywanie długich dystansów wymaga wytrzymałości i siły. Regularne trekkingi wzmacniają układ sercowo-naczyniowy, zwiększają...
top of page
Szukaj
Sebastian Kostański
10 paź3 minut(y) czytania
Terapeutyczny Las - Terapia Lasem
Terapia Lasem: Nocne Spacery jako Klucz do Zdrowia Psychicznego Dzieci i Rodziców W dzisiejszym świecie, pełnym technologii, nadmiaru...
42 wyświetlenia0 komentarzy
Sebastian Kostański
16 wrz3 minut(y) czytania
Południowa Norwegia: Różnorodność Terenów i Potencjalne Zagrożenia w Outdoorowych Wyprawach
Południowa Norwegia: Różnorodność Terenów i Potencjalne Zagrożenia w Outdoorowych Wyprawach Południowa Norwegia, choć nie tak surowa jak...
20 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
15 wrz5 minut(y) czytania
Wszystko co powinieneś wiedzieć o powodzi
Garść wiedzy o powodzi, poznaj ich rodzaje, zagrożenia niesione wraz z wodą.
140 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
22 lip3 minut(y) czytania
Galas i jego właściwości
Galas i jego właściwości. Zobacz przepis jak przygotować galasy do spożycia.
45 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
19 lip3 minut(y) czytania
Jak Bushcraft, pomaga w zwiedzaniu ciekawych miejsc w Polsce - Podróże w nowym wydaniu.
Urbex'owe podróże. bushcraftowa do DAG Krzystkowice. Listopadowa jesienna aura zaprowadziła nas na tereny byłego obozu pracy przymusowej...
27 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
16 lip3 minut(y) czytania
Kompletna Apteczka na Wyprawę Survivalową do Norwegii: Co Spakować i Jakie Sytuacje Mogą Cię Spotkać?
Planowanie wyprawy survivalowej to ekscytujące wyzwanie, ale wymaga także dokładnego przygotowania.
29 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
18 cze2 minut(y) czytania
Pierwsza Pomoc w Przypadku Kontakt z Gazem Pieprzowym: Przewodnik dla Survivalowca
Gaz pieprzowy to popularne narzędzie samoobrony, polecane przez specjalistów i dostępne bez zezwolenia. Jednak jego użycie wymaga wiedzy...
43 wyświetlenia0 komentarzy
Sebastian Kostański
2 kwi2 minut(y) czytania
Umiejętności przetrwania: Kiedy rodzina staje się priorytetem - Survival z rodziną
W dzisiejszym, nieprzewidywalnym świecie, umiejętności survivalowe nabierają nowego znaczenia. Nie chodzi już tylko o samotne przetrwanie...
73 wyświetlenia0 komentarzy
Sebastian Kostański
17 mar2 minut(y) czytania
Wszystko, co Musisz Wiedzieć o Plikach GPX
Co to jest plik GPX i do czego można go wykorzystać.
207 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
25 sty2 minut(y) czytania
Za Horyzonty Komfortu: Dlaczego Liderzy Powinni Wybrać Się na Outdoorowe Wyprawy
W dzisiejszym świecie pełnym ciągłej gonitwy i napięć, nawet najbardziej doświadczeni liderzy biznesu potrzebują czasu na regenerację i...
77 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
19 sty2 minut(y) czytania
Survival - Bushcraft - Outdoorową Turystyka Ekstremalna
Survival, bushcraft i outdoorowa turystyka ekstremalna to trzy różne, choć często powiązane ze sobą obszary aktywności na świeżym...
53 wyświetlenia0 komentarzy
Sebastian Kostański
23 paź 20234 minut(y) czytania
Prezenty Dla Survivalowca: Inspiracje na Niezwykłe Świąteczne Upominki
jakie prezenty sprawić naszym bliskim. Jeśli masz w swoim gronie miłośnika survivalu, to mamy dla ciebie kilka doskonałych pomysłów na
71 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
16 paź 20231 minut(y) czytania
Jeśli w teren to tylko z instruktorem
"Razem z Instruktorem Survivalu w Nieznane: Plusy Wypraw z Profesjonalistą" Wyprawy z instruktorem survivalu to nie tylko emocjonujące...
20 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
2 wrz 20232 minut(y) czytania
Jak wybrać odpowiednie kijki trekkingowe do swoich potrzeb?
Kijki trekkingowe stanowią nieoceniony element wyposażenia każdego miłośnika wędrówek i turystyki nie tylko górskiej. Odpowiednio dobrane...
32 wyświetlenia0 komentarzy
Sebastian Kostański
31 sie 20232 minut(y) czytania
Radzenie sobie z ekstremalnymi wyzwaniami w outdoorze: Różnice między płciami
Outdoor to fascynujący świat pełen przygód i niezapomnianych doświadczeń. Jednakże, w trudnych sytuacjach zagrażających życiu,...
86 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
15 lip 20231 minut(y) czytania
Zanocuj z nami w lesie
Program Lasów Państwowych "Zanocuj W Lesie" umożliwia nam w wyznaczonych obszarach leśnych, nocowanie zgodnie z przepisami i regulaminami...
59 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
13 lip 20232 minut(y) czytania
Korzyści outdooru dla dzieci i rodziców: Siła natury w życiu codziennym
Outdoor, czyli spędzanie czasu na świeżym powietrzu, odgrywa kluczową rolę w życiu dzieci i ich rodziców. Dzieci od najmłodszych lat...
27 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
12 lip 20232 minut(y) czytania
Sieradowicki Park Krajobrazowy
"Sieradowicki Park Krajobrazowy: Natura w pełnej ekspresji dla pasjonatów survivalu i bushcraftu" Sieradowicki Park Krajobrazowy to...
46 wyświetleń0 komentarzy
Sebastian Kostański
24 cze 20231 minut(y) czytania
Główny Szlak Beskidzki - 9 dni i 9 nocy - 517km
Cześć wszystkim! Mam dla Was wyczekiwaną wiadomość! Razem z dwoma niesamowitymi przyjaciółmi noszącymi pseudonimy outdoorowe, „Tata” oraz...
55 wyświetleń0 komentarzy
Blog: Blog2
bottom of page